Erkekse 
Maalesef biz erkekler cilt bakımına bayanlar kadar önem vermiyoruz. Bir çok erkek için, cilt bakımı yaptırmak son derece kadınsı bir durum gibi geliyor olabilir. Sağlıklı bir cilt için erkeklerde cilt bakımına özen göstermeli ve ihmal etmemelidir.
Aslında erkek cilt bakımı da kadın cilt bakımından neredeyse farksızdır ve özellikle günlük yapılacak cilt bakımı ihmal edilmemelidir. Eğer “Bakım yaptığımı birisi görürse ne düşünür?” gibi bir fikrin varsa biran önce bu fikirden kurtulmalısın. Erkeklerin bakım yapması ayıp değildir. Bakım sağlıklı kalabilmek için şarttır. Bu yazımızda tüm detayları ile erkek cilt bakımını ele alacağız. Yani bir bakıma nasıl sağlıklı bir cilde sahip olabileceğini anlatacağız.
Erkekler günlük cilt bakımını nasıl yapmalıdır?
Erkeklerde tıpkı kadınlar gibi cilt bakımlarını günlük olarak yapmalıdır. Günlük cilt bakımı aslında sabah ve akşam uygulayacağın basit bir kaç şeyden ibarettir.
Sıcak veya soğuk değil, ılık su tercih et!
Sağlıklı bir cilde sahip olmak istiyorsan; duş alırken veya yüzünü yıkarken ılık su kullan. Sıcak su cildinin daha fazla yağlanmasına, soğuk su ise çok fazla kurumasına ve tam olarak temizlenmemesine sebep olacaktır.
Sabun değil, temizleyici kullan!
Erkeklerin cildi genellikle yağlı olmaya daha yatkındır. Bu yüzden yüzünü yıkarken sadece su yeterli olmaz. Cildini kirden ve yağlardan arındırmak için temizleyici bir ürün kullanmalısın. Genellikle bu temizleme ürünü bir sabun olur ancak ince bir cilt için sabun kullanımı tavsiye edilmez. Sabun yerine yüz temizleyici bir ürün kullanmanı tavsiye ederiz.
Hassas bir cilde sahipsen kullanacağın temizleyici sodyum laurilsülfatlı olmalıdır. Kuru bir cilde sahip erkeklerin ise daha hafif bir temizleyici ürün kullanmaları gerekir.
Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere uygulamak yeterli olacaktır.
Kurulama yaparken sert hamleler yapma!
Özellikle hassas bir cilt yapısına sahip olan erkekler cildini kurutmak için havlu ile sert hamleler yapmamalıdır. Cildin tahriş olmasını önlemek için tampon yapar gibi daha yumuşak hareketler ile havlu kullanmalısın.
Nemlendirici kullan!
Yüzünü yıkadın. Muhtemelen temizleyici olarak kullandığın ürün cildindeki tüm yağı arındırdığı için cildin kuruyacaktır. (Sabun da aynı etkiyi yapar.) Kuruluğu gidermek için yüzünü yıkadıktan sonra hyaluronik asit içeren bir nemlendirici kullanmalısın. Genellikle hafif bir losyon veya nemlendirici jel yeterli olur ancak normalde kuru bir cilde sahipsen daha yoğun bir nemlendirici krem kullanmalısın. Bu işlemi de sabah ve akşam uygula.
Soğuk havanın etkili olduğu Kış aylarında, özellikle el ve yüz gibi açıkta kalan alanlar daha hızlı kuruyacağından dolayı nemlendirici uygulaması daha önemlidir.
Ayakların içinde akşamları bir nemlendirici ürün kullanmanı öneririz.
Hassas cilt için güneş koruyucu bir ürün kullan!
Bazı ciltler hassas bir yapıya sahiptir. Eğer hassas bir cilde sahipsen cildinin güneşten etkilenecek ve güneş lekeleri oluşacaktır. Cildinin Güneş’in zararlı ışınlarından korumak için sabah dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu bir ürün kullanmalısın. Özellikle Güneş’in etkili olduğu Yaz aylarında mutlaka kullanılmalıdır. Dışarı çıkmadan yarım saat önce, en az SPF 30 içeren bir güneş kremi kullanmanı tavsiye ederiz.
Jilet ile tıraş ol!
Bir çok erkeğin rutin olarak yaptığı bir işlemde tıraş olmaktır. Daha kolay olduğu için tıraş makineleri daha çok tercih ediliyor olsa da jilet ile tıraş olmak daha sağlıklıdır. Jilet ile tıraş olmak sadece sakalları değil, ölü derileri de temizlediği için bir tür peeling görevi görmektedir.
Tıraş olmadan önce sakalı ve sakal altındaki cildi yumuşat!
Daha rahat bir tıraş için sakal ve sakalın altında kalan derinin nemlendirilerek yumuşatılması gerekir. Bu yüzden genellikle duşun ardından tıraş olmak daha iyi sonuç verir. Eğer duş dışında tıraş olacaksan ılık bir su ile sakalını yıkayarak da sakal ve deriyi nemlendirmen mümkündür.
Tıraş köpüğü yerine tıraş jeli kullan!
Tıraş köpüğünü yaymak için kullanıdığın tıraş fırçası cildinde tahrişe sebep olabilir. Kullandığın fırça olmasa bile tıraş köpüğü cildini ve sakalını kurutacağı için jiletin tahrişe neden olabilir. Tıraş jeli kullanmak bunların önüne geçmekle kalmayacak giderek sakalının daha yumuşak çıkmasını da sağlayacaktır ve olası kıl dönmelerini, kızarıklıkları, jilet kesiklerini de en aza indirecektir.
Jileti doğru kullan!
Jiletle tıraş olurken yapılan bir başka hata da sakalı tersten kesmektir. Bu cildinin tahriş olmasına sebep olabilir. Sakal uzama yönüne doğru kesilmeli ve jilet aynı yerden defalarca geçirilmemelidir.
Alkol ve mentol içermeyen nemlendiri bir ürün kullan!
Tıraş sonrasında mentol veya alkol içeren after-shave ürünler mikrop kapma riskini önlüyor olsa da cildi kuruttuğu, yanma, batma ve karıncalanmalara sebep olduğu da bilinmektedir. Tıraş hijyenine dikkat ettiğin sürece alkol içeren ürünler kullanmana gerek yoktur. Tıraş sonrasında bunun yerine nemlendirici bir krem veya losyon kullanmanı tavsiye ederiz.
Göz ve dudak kenarındaki cizgileri önle!
Özellikle erkeklerde göz veya ağız çevresinde küçük çizgilerin oluşması sıklıkla görülür. Bu küçük çizgiler seni rahatsız ediyor ise “hyaluronik asit” içerikli bir nemlendirici ürünü bu bölgelere uygulayabilirsin. Kaz ayağı olarak bilinen daha derin çizgiler için ise retinol veya glikolik asit ile bir “anti-aging” göz kremi kullanmanı öneririz. Yaşlanma karşıtı olarak bilinen anti-aging kremler ciltteki ölü hücreleri temizlemekte de etkilidir.
Tüy dökücüleri genital bölgelerde kullanma!
Tüy dökücü ürünlerin kullanılması cilt bakımının olmazsa olmazı değildir. Kullanmak isteyen erkekler tüy dökücü ürünleri sırt, omuz, kol ve bacaklarda kullanabilir. Hassas olan koltuk altı ve genital bölge temizliğinde ise kullanılmaması gerekir. Çünkü tüy dökücü ürünler bu bölgelerde tahrişe sebep olabilir.
Genital bölge temizliği nasıl yapılır?
Genital bölge temizliği için jilet kullanmanı tavsiye ediyoruz. Bu bölgelerin son derece hassas bir yapıya sahip olduğunu biliyorsundur. Bu bölgeler de yine sakal tıraşına benzer şekilde ancak daha dikkatli temizlenmelidir. Tahrişi önlemek için daha fazla tıraş jeli uygulayabilirsin.
Erkekler hangi cilt bakım ürünlerini kullanmalıdır?
Cilt bakımı ürünü veya cilt temizleyici ürünler seçerken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Cilt bakım ürünleri cilt tipine göre farklılık göstereceğinden dolayı kendi cilt tipine uygun ürünleri kullanmalısın.
✓ Siyah nokta sorunu olanlar için meyve asidi içeren ürünleri tavsiye ediyoruz.
Cilt bakım ürünlerinde güzel koku bir tuzaktır.
Cilt bakım ürünleri alınırken yapılan hataların başında kokusuna bakarak almak geliyor. Bu genel olarak doğru bir davranış olsa da cilt bakım ürünleri için yanlıştır. Kokusunun güzel olması için içerisine katılan kimyasal maddeler cildinin kurumasına veya tahriş olmasına sebep olur. Özellikle hassas bir cildin varsa kokusuz cilt bakım ürünleri kullanmanı tavsiye ederiz.
Satın almadan önce içeriğe göz at!
Bakım ürünlerinin de içeriği etiketinde yazılmaktadır. Cildine uygulayacağın ürünü satın almadan önce etiketini okumalısın. Cilt bakım ürününün etiketinde bulacağın bir kaç kelime ürün hakkında genel bir bilgiye sahip olmanı sağlayacaktır.
✓ Antioksidan içerikli ürünler cildin kendisini onarmasına yardımcı olur. ✓ A, C, E vitaminli temizleyici ve losyonlarda antioksidan içerikli ürünler ile aynı etkiye sahiptir. Uzmanların özellikle C vitaminli ürünlerin kullanılmasını tavsiye ettiğini belirtelim. ✓ Nonkomedojenik; sivilceye neden olmayan krem veya losyonların üzerinde yer alır. ✓ Alcohol-free; ürünün hassas ve kuru ciltler için uygun olduğu anlamına gelir.
Yağlı cilt tipi hangi cilt bakım ürünlerini kullanmalıdır?
✓ Yağlı veya karma cilt tipine sahip erkekler, yağlanmayı arttırmayacak ve dengeleyici özelliği bulunan cilt bakım ürünlerini tercih etmelidir.
✓ Cildi yağlı olan erkekler salisilik asit içerikli ürünleri kullanabilir.
✓ Nemledirici seçiminde de yoğun olmayan, serum ve hyaluronik asit içerikli ürünler tercih edilmelidir.
Kuru cilt tipi hangi cilt bakım ürünlerini kullanmalıdır?
✓ Kuru cilt yapısına sahip erkeklerin kullanacağı cilt bakım ürünlerinin seramidler ve esansiel lipidler içermesi önemlidir. Temizleyici ürün olarak kuru cilt tipi için soft temizleyici ürünler daha uygundur.
✓ Cildi kuru olan erkekler yoğun nemlendirici bakım ürünlerini kullanmalıdır.