Birçok kronik hastalıkta önemli bir risk faktörü olan obezite uyku apnesi için de son derece önemli bir risk faktörüdür. Daha iyi anlaşılması için uyku apnesi nedir ve obezite ile nasıl bir ilişkisi vardır açıklayalım.
Kategori -Beslenme
Dengeli ve sağlıklı beslenme nedir? Diyet, kilo verme, zayıflama, kilo alma ve sağlıklı beslenme önerilerimizi bu kategori de bulabilirsiniz.
Soğuk geçen kış aylarında hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz? Grip olmamak için hangi sebzeleri yemeliyiz? Soğuk algınlığından korunmak için hangi sebze ve...
Erkeklerin ilgisini çekebilecek bir ürün veya hizmetiniz varsa bizimle iletişime geçerek potansiyel müşterilerinize ulaşabilirsiniz.
Her insanın vücudu yedi yılda bir yenilenmektedir. Bir insan vücudunda geçen her saniyede iki buçuk milyon kan hücresi yeniden meydana gelmektedir. Bununla...
Casein protein, süt ve süt ürünlerinde bulunmakta olan bir tür proteindir. Bu protein, inek sütünden üretildiği için adına süt proteini de denilmektedir...
Leptin nedir? Leptin, vücuttaki yağ hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur. Leptin’in 2 fonksiyonu bulunur: Yiyecek tüketimini sınırlandırmak. Bunu...
Bireylerde ve sağlık kuruluşlarına başvuran hastalarda sık rastlanan bir şikayet olan dispepsi önemli bir sağlık sorunu olup hastaların yaşam kaliteleri...
Gut hastalığında beslenme nasıl olmalıdır? Bu yazımızda Gut hastalığı ve beslenme hakkında dikkat edilecek noktalardan bahsedeceğiz. Gut hastalığında özellikle...
Stres ve obezitenin arasında bir bağlantı olduğunu biliyor muydunuz? Aşırı stres, göbek ve karın bölgesinde yağlanmaya neden olabiliyor. Strese bağlı...
Güçlü kaslara sahip olmak, kas inşası yapmak gerçekten zaman, emek ve çalışma gerektiriyor. Özellikle iyi bir beslenme programına sahip değilseniz vücut...
Günün büyük bir bölümünün oruçlu geçirildiği Ramazan’dan sonra gelen bayramda kilo almamak ve sağlığımızı korumak için ramazan bayramında beslenmemize...
