Etiket

iş stresi

"iş stresi" etiketiyle ilişkili 4 yazı.

Yıl sonu yaklaşırken iş yorgunluğu birikir. Tükenmişliğin belirtilerini tanımanın ve enerjini yeniden toparlamanın pratik yolları.

16 Ekim 2018 2 dk okuma

İş hayatındaki stresin cinsel sağlığı nasıl etkilediği; zihinsel yükün bedene yansıması ve dengeyi yeniden kurmaya dair bilgilendirici bir çerçeve.

17 Kasım 2017 2 dk okuma

Yıl sonuna doğru iş yoğunluğu artarken stresle baş etmenin yolları: önceliklendirme, sınır koyma, mola ve nefes teknikleriyle dengeyi korumak.

17 Ekim 2017 2 dk okuma

Yoğun iş temposunda dengeni korumak ve stresi yönetilebilir tutmak için işe yarayan yöntemler.

11 Ekim 2016 2 dk okuma