Etiket

probiyotik

"probiyotik" etiketiyle ilişkili 3 yazı.

Sindirimini destekleyen lifli sebzeler, fermente gıdalar ve mevsim seçenekleriyle bağırsak floranı nasıl besleyeceğini somut örneklerle anlatıyoruz.

16 Mayıs 2018 2 dk okuma

Yaz sıcağında sindirimi rahatlatan beslenme seçimlerini ve bağırsak sağlığını destekleyen basit alışkanlıkları anlatıyoruz.

16 Ağustos 2017 2 dk okuma

Sıcak aylarda sindirimini rahatlatmak için yoğurt, kefir ve turşu gibi probiyotik gıdaların nasıl yardımcı olabileceğini anlatıyoruz.

2 Ağustos 2017 2 dk okuma