Etiket

spora başlangıç

"spora başlangıç" etiketiyle ilişkili 2 yazı.

Kış boyu içeride kaldıktan sonra dışarıda koşuya sakatlanmadan ve sıkılmadan başlamanın yolu.

7 Mart 2017 2 dk okuma

Sakatlanmadan ve pes etmeden spora başlamanın akıllı ilk hafta yolu.

3 Ocak 2017 2 dk okuma