Fitness
Kasımda motivasyon düşerken nasıl devam edersin?
Hava kararıp soğuk artınca antrenmana devam etmek zorlaşır. Kasımda spor motivasyonunu canlı tutmanın ve düzeni bozmamanın pratik yollarını anlatıyoruz.
2 dk okuma
Etiket
süreklilik
"süreklilik" etiketiyle ilişkili 2 yazı.
İlişki
İlişkinde küçük jestlerin gücü nedir?
Süreklilik kazanan küçük jestlerin bir ilişkiyi nasıl beslediğini ve bunu günlük hayata yedirmenin yollarını anlatıyoruz.
2 dk okuma