Kış iyice yerleşip hava kuruyunca sakalını kaşıdığında omuzlarına küçük beyaz pulların düştüğünü fark etmiş olabilirsin. Biz erkekler sakalımıza özen gösterirken çoğu zaman sakalın altındaki cildi unuturuz; oysa sakal kepeği tam da o ihmal edilen cildin sinyalidir. İyi haber, bunun çözümü sandığından çok daha basit.

Kasım soğuğunda kalorifer ve kuru hava cildini iyice susuz bırakırken sakal altı bakımına biraz dikkat etmek, hem kaşıntıyı hem de o rahatsız edici pulları belirgin biçimde azaltır. Hadi sakal kepeğine gerçekten neyin iyi geldiğine bakalım.

Sakal kepeği neden olur?

Sakal kepeği, çoğunlukla sakalın altındaki cildin kurumasından ya da hafif tahriş olmasından kaynaklanır. Cilt yeterince nemlenmediğinde ölü deri hücreleri pul pul dökülür ve bunlar sakalın arasında gözle görülür hale gelir. Kışın soğuk dış hava ile sıcak ve kuru iç ortam arasındaki keskin geçiş cildi daha da zorlar. Sakal uzadıkça altındaki cilde ulaşmak da zorlaşır, bu yüzden ihmal edilen bölge daha kolay kurur.

Nasıl temizlemelisin?

Sakalını sıradan saç şampuanıyla her gün yıkamak cildin doğal yağını alıp kuruluğu artırabilir. Bunun yerine sakala özel ya da daha yumuşak bir temizleyici kullanmak ve her gün değil, gün aşırı yıkamak çoğu kişiye daha iyi gelir. Yıkadıktan sonra sakalı havluyla sert sert ovmak yerine nazikçe kurulamak tahrişi azaltır. Ölü hücreleri nazikçe uzaklaştırmak için arada bir sakal fırçasıyla taramak da hem cildi canlandırır hem pulların birikmesini önler.

Hangi ürünler işine yarar?

Sakal kepeğinin en sık unutulan çözümü nemlendirmedir; sakal yağı ya da sakal balsamı, altındaki cilde ulaşıp kuruluğu giderir. Birkaç damla sakal yağını avucunda ısıtıp sakalın diplerine kadar masajla yedirmek, hem cildi yumuşatır hem kaşıntıyı azaltır. Cildin genel olarak çok kuruysa, soğukta cilt bariyerini güçlendir yazısındaki yaklaşımlar sakal altı için de geçerlidir. Ürünleri abartmadan, az miktarda ve düzenli kullanmak en iyi sonucu verir.

Soğuk havada nelere dikkat etmelisin?

Kışın cilt zaten zorlandığı için sakal altı bakımını biraz daha öncelemekte fayda var. Çok sıcak suyla uzun duşlar cildin yağını alıp kuruluğu artırır, bu yüzden ılık su tercih etmek daha akıllıcadır. Bol su içmek ve odanın havasını aşırı kuru bırakmamak da cildine içeriden ve dışarıdan destek olur. Sakal ve saç bakımını birlikte ele almak istersen soğukta saç ve sakal bakımını birleştir yazısı pratik bir rutin sunar.

Sakal kepeği utanılacak bir şey değil, sadece cildinin biraz ilgi istediğinin işaretidir. Doğru temizlik, düzenli nemlendirme ve soğuk havaya karşı küçük önlemlerle kısa sürede kendini ve sakalını çok daha rahat hissedersin. Sakalına gösterdiğin özeni altındaki cilde de göster; sonucu hem sen hem çevren fark eder.