Hava soğudukça saçların eskisinden daha cansız, daha kuru görünmeye başlar. Biz erkekler saç bakımını çoğu zaman şampuanla başlayıp şampuanla bitiririz; oysa soğuk aylar, saçın biraz fazla ilgi istediği bir dönemdir.

İyi haber, bunun karmaşık bir rutin gerektirmemesi. Birkaç sade alışkanlıkla saçını soğuğun, kuru havanın ve sıcak duşun yıpratıcı etkisinden koruyabilirsin.

Soğuk hava saça ne yapar?

Soğuk dış hava ve kalorifer çalışan kapalı ortam, ikisi birlikte havadaki nemi çeker. Nemini kaybeden hava saçı ve saç derisini kurutur; sonuç kuruluk, kırılma ve artan kepektir. Buna bir de sık alınan çok sıcak duşlar eklenince saç doğal yağını kaybeder.

Çözümün ilk adımı suyu ılık tutmak. Buhar çıkaran sıcak su saçı geçici olarak rahatlatsa da uzun vadede kurutur. Saç derisindeki kuruluk genellikle cilttekiyle birlikte gelir; bu yüzden hava soğurken cilt nemini korumak yazısındaki yaklaşımlar saç için de mantıklı bir çerçeve sunar.

Soğukta saç bakımı rutini nasıl olmalı?

Şampuanı her gün değil, saçın yağlanma düzenine göre kullan; soğukta saç çabuk yağlanmaz, fazla yıkamak kuruluğu artırır. Nemlendirici özelliği olan, sülfat oranı düşük bir şampuan tercih et. Yıkama sonrası saç kremi ya da uçlara hafif bir bakım yağı sürmek nemi tutar.

Saçı havluyla sertçe ovalamak yerine nazikçe sıkarak kurut; ıslak saç daha kolay kırılır. Mümkünse saçı doğal kurumaya bırak, fön kullanacaksan en sıcak kademeden kaçın. Dışarı çıkarken saçın tamamen ıslak olmamasına dikkat et; soğukta ıslak saç hem üşütür hem daha kolay zarar görür. Saçla birlikte sakalın da bu mevsimde kuruduğunu fark edersen hava soğurken sakal bakımı yazısı işine yarar.

Kepek ve kuruluğu nasıl önlersin?

Soğukta artan kepeğin çoğu, kuru saç derisinden kaynaklanır. Saç derini nemli tutmak, çoğu zaman kepeği azaltır; sık ve sert yıkamadan kaçınmak da yardımcı olur. Şikâyetin inatçıysa, kuru kepekle yağlı kepek farklı bakım ister; gerekirse bir uzmana danışmak en doğrusudur.

Bir başka önlem de bere ve şapkadır. Soğukta başı sıcak tutmak iyidir ama çok sıkı ve sentetik berelerle uzun süre kalmak saç derisini terletip yağlanmaya yol açabilir; pamuklu ve nefes alan bir kumaş tercih etmek bu dengeyi korur. Eve girince bereyi çıkarmak da saç derisinin havalanmasını sağlar.

Bakım sadece dışarıdan gelmez. Yeterince su içmek, omega açısından zengin besinler ve dengeli beslenme saçı içeriden destekler; sonbahar boyunca bu düzeni kurmak istersen sonbaharda saç bakımını güncellemek yazısı iyi bir başlangıçtır. Cildin kuruluğunu da gözden kaçırma; saç derisiyle yüz cildi aynı havadan etkilenir, ikisini birlikte düşünmek daha bütünlüklü bir bakım sağlar. Bu konuda soğuk havaya cilt hazırlığı yazısı işine yarar.

Soğuk aylarda saç biraz daha çaba ister ama abartmaya gerek yok. Ilık su, nemlendiren şampuan, nazik kurutma ve içeriden destek; bu sade dört adım, saçını kış boyunca canlı tutmana yeter.