Sonbahar gelince havadaki nem düşmeye başlar. İlk fark ettiğin şey çoğu zaman çatlayan dudaklar ve kuruyup gerilen ellerdir. Yazın hiç dert etmediğin bu bölgeler, soğuk rüzgarla birlikte hemen tepki verir.

Biz erkekler genelde yüz bakımına şöyle böyle dikkat ederiz ama dudak ve el konusunda iş “kuruyunca bir şey sürerim” noktasında kalır. Oysa bu iki bölge, mevsim geçişinde en çabuk etkilenen ve en kolay ihmal edilen yerler. Birkaç basit alışkanlıkla ikisini de rahat tutabilirsin.

Dudaklarını nasıl korursun?

Dudak derisi çok ince olduğu için kuruluğa ve soğuğa karşı en savunmasız bölgelerden biri. Çatlamayı önlemenin en kolay yolu, kurumadan önce nemlendirmek. Yanında bir dudak nemlendiricisi taşıman, ihtiyaç anında pratik bir çözüm sunar.

Çatladığında dudağını ısırmak ya da derisini soymak işi kötüleştirir; bu alışkanlıktan uzak dur. Bol su içmek de unutulan ama önemli bir destek; bedenin yeterince susuz kalırsa dudakların da bunu hemen gösterir. Genel cilt nemi konusunda hava soğurken cilt nemini korumak yazısındaki yaklaşımı dudaklarına da uyarla.

Ellerini nasıl bakımlı tutarsın?

Eller gün boyu suyla, soğuk havayla, rüzgarla en çok temas eden bölge. Bu yüzden de en çabuk kuruyan yer. Özellikle ellerini sık yıkıyorsan, her yıkamadan sonra ince bir el kremi sürmek kurumayı baştan engeller.

Akşamları yatmadan önce ellerine biraz daha bol krem sürmek, gece boyunca derinin onarılmasına destek olur. Soğuklar iyice bastırdığında dışarıda eldiven kullanmak da elleri rüzgardan korur. Bu rutini genel cilt hazırlığının parçası olarak düşün; mevsim geçişinde cilt bakımı önerilerini el ve dudakla birlikte ele alabilirsin.

El bakımında çoğu erkeğin atladığı bir nokta da su sıcaklığı. Çok sıcak suyla yıkamak, derinin doğal yağını söküp eli daha hızlı kurutur. Ilık suyla yıkamak ve sonrasında elini tamamen kurulayıp kremlemek bu kuruluğu azaltır. Ev işi, bulaşık gibi suyla uzun temas gerektiren durumlarda eldiven kullanmak da elleri korur.

Hangi ürünleri seçmelisin?

Hem dudak hem el için ağır ve yoğun nemlendiriciler bu mevsimde yazlık olanlardan daha çok işe yarar. Yazın hafif, su bazlı ürünler yeterken sonbaharda daha besleyici, kremsi dokular kuruluğa karşı daha iyi koruma sağlar. Kokusu yoğun, içinde tahriş edici maddeler barındıran ürünler ise çatlamış bölgede yanma yapabilir; sade ve nemlendirici ağırlıklı seçenekler daha güvenli.

İçeride çalışıyorsan, kaloriferli ortamların havayı kuruttuğunu da unutma. Masanın üstünde bir el kremi ve cebinde bir dudak nemlendiricisi bulundurmak, kuruluğu daha başlamadan engellemenin en pratik yolu.

Sonbaharda dudak ve el bakımı, dakikalar süren ama büyük fark yaratan bir alışkanlık. Kurumayı beklemeden, düzenli küçük dokunuşlarla iki bölgeni de pürüzsüz tutabilirsin. Mevsim geçişine hazırlıklı gir, soğuğun seni yakalamasına izin verme.