Yazın deyince aklımıza genelde yağlı, parlayan bir cilt gelir; oysa sıcak aylar cildi pekâlâ kurutabilir. Güneş, klima ve tuzlu deniz suyu bir araya gelince ten kolayca nemini kaybeder.

Biz erkekler bu konuyu çoğu zaman fark etmeyiz; cilt gerginleşip kepeklenince de “kışın olur bu” diye geçiştiririz. Oysa nedenleri anlamak, çözümü de kolaylaştırır.

Sıcakta cilt neden kurur?

Yaz boyunca cildin yüzeyindeki nem, sıcak hava ve güneşle birlikte daha hızlı buharlaşır. Klimalı ortamlarda havanın nem oranı düştüğü için ten daha da çabuk gerginleşir. Denize ya da havuza girip çıktıktan sonra üzerinde kalan tuz ve klor da koruyucu yağ tabakasını zayıflatır. Sık ve sıcak duşlar da cildin doğal yağını alarak kuruluğu artırır. Bütün bunlar üst üste binince cilt pul pul olabilir, kaşınabilir veya mat bir görünüm alabilir. Yani parlama ile kuruluk aynı yazda birlikte yaşanabilir.

Güneşin rolü nedir?

Güneş ışınları cildin en dış katmanını yıpratır ve uzun vadede nem tutma kapasitesini azaltabilir. Korunmasız geçirilen saatler hem yanığa hem de gözle görülür bir kuruluğa yol açar. Bu yüzden yazın güneş kremi yalnızca yanmamak için değil, nemi korumak için de işine yarar. Sabah çıkmadan sürdüğün koruma, gün boyu cildine bir kalkan görevi görür. Bahar güneşine karşı cildini koruma alışkanlığını yaza taşımak burada fark yaratır.

Nemini nasıl korursun?

Yazın daha hafif, su bazlı nemlendiriciler çoğu erkek için daha rahattır; ağır kremler sıcakta tıkanma hissi verebilir. Duştan sonra cildin hâlâ hafif nemliyken sürmek, nemi içeride hapsetmeye yardımcı olur. Yüzün kadar el, kol ve güneşe açık diğer bölgeleri de unutmamak gerekir. Çok sıcak ve uzun duşlar yerine ılık ve kısa duşları tercih etmek de kuruluğu azaltır. İçeriden destek için bol su içmeyi ihmal etme; yeterince su içmediğinin işaretlerini tanımak da işine yarar. Küçük alışkanlıklar burada büyük fark yaratır.

Ne zaman uzmana danışmalısın?

Çoğu yaz kuruluğu basit önlemlerle geçer; ama kaşıntı, kızarıklık ya da pul pul dökülme inatçıysa bunu ciltbakımıyla geçiştirmemek gerekir. Bazen egzama gibi durumlar yazın alevlenebilir. Cildinde olağandışı, uzun süren bir değişim görürsen bir uzmana danışmak en sağlıklısıdır. Kremlere rağmen geçmeyen ya da yayılan bir tahriş varsa beklememekte fayda var. Vücudunun verdiği sinyalleri ciddiye almak her zaman kazandırır.

Özetle yazın cilt kuruluğu sandığın kadar şaşırtıcı değil; güneş, klima ve tuzlu su birleşince nem kaçar. Hafif bir rutinle, düzenli korunmayla ve yeterli suyla cildini rahatça dengede tutabilirsin. Yazın tadını çıkarırken cildini de gözetmek, hem konforunu hem görünümünü uzun vadede korur.